O que há de bonito na vida é a diversidade, a variedade de formas, cores, odores, sabores, texturas. A pluralidade de pensamentos e ideologias, a forma como cada um age frente ao mesmo desafio, o mesmo problema, a mesma dor, a mesma alegria. Essa aquarela de emoções pintam um quadro singular na vida de cada um, e nos faz seres únicos. Essa unicidade faz com que cada um absorva, cresça e aprende de uma forma, seja pela dor, vergonha ou prazer. Frente a tantos desafios que a vida me impõe, existem duas situações que eu nunca aprendi a dominar, por mais que eu me esforce e tente: uma é a morte, a outra é a rejeição. Perante a morte eu me calo e perante a rejeição eu me afasto.

+ Desejo que, se porventura você tiver tido muitas dificuldades durante o dia, que elas não te tirem o encanto de sonhar durante a noite. Bons sonhos! - Edna Frigato

+ Benditos sejam... Benditos sejam os que chegam em nossa vida em silêncio, com passos leves para não acordar nossas dores, não despertar nossos fantasmas, não ressuscitar nossos medos. Benditos sejam os que se dirigem a nós com leveza, com gentileza, falando o idioma da paz pra não assustar nossa alma. Benditos sejam os que tocam nosso coração com carinho, nos olham com respeito e nos aceitam inteiros com todos os erros e imperfeições. Benditos sejam os que, podendo ser qualquer coisa em nossa vida, escolhem ser doação. Benditos sejam esses seres iluminados que nos chegam como anjo, como flor ou passarinho, que dão asas aos nossos sonhos e tendo a liberdade de ir, escolhem ficar e ser ninho. - Edna Frigato

+ Que a noite venha calma! Que o sono chegue leve! Que traga o descanso para o corpo E serenidade que a alma precisa! - Edna Frigato

+ Um único pensamento positivo pela manhã é suficiente para atrair boas energias e tornar o teu dia leve, feliz e produtivo. - Edna Frigato

+ O cenário é o mesmo, o que o faz belo ou não é o olhar. - Edna Frigato