Viva na alegria, no amor, mesmo entre os que odeiam. Viva na alegria, na saúde, mesmo entre os angustiados. Viva na alegria, na paz, mesmo entre os atormentados. Olhe para dentro de você, fique calmo. Livre-se do medo e do apego, conheça a doce alegria do caminho.

+ Se você vir algo de bom em mim, lembre-se que não está em mim mas em si... - Buda

+ O segredo da saúde mental e corporal está em não se lamentar pelo passado, não se preocupar com o futuro, nem se adiantar aos problemas, mas viver sabia e seriamente o presente. - Buda

+ É melhor conquistar a si mesmo do que vencer mil batalhas. - Buda

+ Tudo o que somos é resultado do que pensamos. - Buda

+ O conflito não é entre o bem e o mal, mas entre o conhecimento e a ignorância. - Buda