É somente a medida que compreendo os sentimentos e pensamentos que parecem tão bizarros - é somente quando vejo como você os vê, e os aceito como a você, que você se sente realmente livre para explorar todos os cantos recônditos e fendas assustadoras de sua experiência interior frequentemente enterrada.

+ Percebo que se fosse estável, prudente e estático, viveria na morte. Portanto, aceito a confusão, a incerteza, o medo e os altos e baixos emocionais, porque esse é o preço que estou disposto a pagar por uma vida fluida, rica e excitante. - Carl Rogers

+ Curioso paradoxo: Quando me aceito como sou, posso então mudar. - Carl Rogers

+ Quando percebem que foram profundamente ouvidas, as pessoas quase sempre ficam com os olhos marejados. Acho que na verdade trata-se de chorar de alegria. É como se estivessem dizendo: "Graças a Deus, alguém me ouviu. Há alguém que sabe o que significa estar na minha própria pele". - Carl Rogers

+ Não podemos mudar, não nos podemos afastar do que somos enquanto não aceitarmos profundamente o que somos. - Carl Rogers

+ O paradoxo curioso é que quando eu me aceito como eu sou, então eu mudo. - Carl Rogers