Frases de Eckhart Tolle

+ O que significa: "Você olha para a realidade atravês do crivo dos seus pensamentos. Através dos seus julgamentos que são condicionados pelo passado" - Eckhart Tolle

+ Perdoar é abrir mão dos nossos ressentimentos e deixar que se desprendam de nós... é não oferecer resistência à vida, é permitir que a vida aconteça através de você. - Eckhart Tolle

+ A vida vai lhe dar a experiência que for mais útil para a evolução da sua consciência. Como você sabe que esta é a experiência que você precisa? Porque esta é a experiência que você está tendo no momento. - Eckhart Tolle

+ O silêncio ajuda, mas você não precisa dele para encontrar a calma. Mesmo se houver barulho por perto, você pode perceber a calma por baixo do ruído, do espaço em que surge o ruído. Esse é o espaço interior da percepção pura, da própria consciência. Você pode se dar conta dessa percepção como um pano de fundo para tudo o que seus sentidos apreendem, para todos os seus pensamentos.Dar-se conta da percepção é o início da calma interior. - Eckhart Tolle

+ A maioria dos relacionamentos humanos se restringe à troca de palavras – o reino do pensamento. É fundamental trazer um pouco de silêncio e calma, sobretudo aos seus relacionamentos íntimos. Nenhum relacionamento pode existir sem a sensação de espaço que vem com o silêncio e a calma. Meditar ou passar um tempo juntos, em silêncio, na natureza, por exemplo. Se as duas pessoas forem caminhar, ou mesmo se ficarem sentadas uma ao lado da outra no carro ou em casa, elas irão se sentir bem por estarem juntas, em silêncio e na calma. Nem o silêncio nem a calma precisam ser criados. Eles já estão presentes, embora perturbados e obscurecidos pelo barulho da mente. Basta abrir-se para eles. Se falta um espaço de silêncio e calma, o relacionamento será dominado pela mente e correrá o risco de ser invadido por problemas e conflitos. Se há silêncio e calma, eles se tornam capazes de dominar qualquer coisa. Ouvir com verdadeira atenção é outra forma de trazer calma ao relacionamento. Quando você realmente ouve o que o outro tem a dizer, a calma surge e se torna parte essencial do relacionamento. Mas ouvir com atenção é uma habilidade rara. Em geral, as pessoas concentram a maior parte de sua atenção no que estão pensando. Na melhor das hipóteses ficam avaliando as palavras do outro ou apenas usam o que o outro diz para falar de suas próprias experiências. Ou então não ouvem nada, pois estão perdidas nos próprios pensamentos. Ouvir com atenção é muito mais do que escutar. Ouvir com atenção é estar alerta, é abrir um espaço em que as palavras são acolhidas. As palavras se tornam então secundárias, podendo ou não fazer sentido. Bem mais importante do que aquilo que você está ouvindo é o ato em si de ouvir, o espaço de presença consciente que surge à medida que você ouve. Esse espaço é um campo unificador feito de atenção em que você encontra a outra pessoa sem as barreiras separadoras criadas pelos conceitos do pensamento. A outra pessoa deixa de ser o “outro”. Nesse espaço, você e ela se tornam uma só consciência. - Eckhart Tolle

+ No momento em que compreendemos que não somos a nossa mente, não existe muito mais a aprender ou a compreender. - Eckhart Tolle

+ É claro que o que elas estão dizendo, na verdade é: "Vou te dizer QUEM EU SOU"... vocês conhecem o famoso ditado: Nós não vemos as coisas como elas são, nós vemos as Coisas como NÓS somos" - Eckhart Tolle

+ O eterno presente é o espaço dentro do qual se desenvolve toda a nossa vida, o único fator que permanece constante. A vida é agora. Nunca houve uma época em que a nossa vida não fosse agora, nem haverá. - Eckhart Tolle

+ A vida é a dançarina e você é a dança. - Eckhart Tolle

+ Você sente uma vitalidade no que seja que você olhe, que não é diferente da vitalidade que está em você. Todas as coisas têm presença em si, simplesmente olhando. - Eckhart Tolle

+ "Você sente uma vitalidade no que seja que você olhe, que não é diferente da vitalidade que está em você. Todas as coisas tem PRESENÇA EM SI" - Eckhart Tolle

+ "Então você aceita o que aquele momento é e entra plenamente nele." - Eckhart Tolle

+ É como uma persiana, pior que uma persiana! Você olha para realidade através de véus muito pesados... - Eckhart Tolle

+ Reduzir uma pessoa a um conceito já é uma forma de violência. - Eckhart Tolle

+ Problemas são apenas ilusões da mente. - Eckhart Tolle

+ O sofrimento é necessário muito tempo até se lembrar de que é desnecessário - Eckhart Tolle

+ ⁠"Inicialmente, pode ser muito penoso despertar de repente e constatar que o coletivo com o qual nos identificámos e para o qual trabalhámos é, na realidade, uma loucura. Nesta situação, algumas pessoas tornam-se cínicas ou azedas e passam a negar quaisquer valores. Isso significa que adotaram rapidamente outro sistema de crenças quando o anterior foi reconhecido como ilusório e, por isso, arruinado. Elas não enfrentaram a morte do seu ego, fugiram e reencarnaram num novo ego. O ego coletivo é habitualmente mais inconsciente do que os indivíduos que constituem esse ego. Por exemplo, as multidões (que são entidades egóicas coletivas temporárias) são capazes de cometer atrocidades que os indivíduos, isoladamente, não seriam capazes de cometer. É frequente as nações adotarem comportamentos que seriam imediatamente reconhecidos como psicopáticos num indivíduo. - Eckhart Tolle

+ A morte não é o contrário da vida. A vida não tem oposto. O oposto da morte é o nascimento. A vida é eterna. - Eckhart Tolle