Acreditar na sua capacidade de mudar é um passo essencial para aumentar a sua autoestima e realizar seus ideais.

+ Comprometa-se com suas metas e encare os obstáculos como etapas para atingir o objetivo final. - Lair Ribeiro

+ A falta de dinheiro é uma questão temporária,mas,pobreza é um estado de espirito. - Lair Ribeiro

+ Se você não arrumar tempo para cuidar de sua saúde um dia terá que arrumar tempo para cuidar de sua doença. - Lair Ribeiro

+ A gratidão é a mãe de todos os sentimentos. - Lair Ribeiro

+ À medida que você modifica sua percepção, você modifica a realidade. Porque percepção é realidade, tudo o mais é ilusão. - Lair Ribeiro