Nada é mais eficaz do que inspirar e expirar lenta e profundamente para administrar algo que você não pode controlar, e depois se concentrar naquilo que está bem na sua frente.

+ Transforme suas feridas em sabedoria! - Oprah Winfrey

+ A verdadeira integridade é fazer a coisa certa, sabendo que ninguém vai saber se você fez isso ou não. - Oprah Winfrey

+ Se você olha para o que você tem na vida, você sempre terá mais. Se você olha para o que você não tem na vida, você nunca terá o suficiente. - Oprah Winfrey

+ A questão essencial não é "o quanto ocupado você está", mas sim "com o que você está ocupado". - Oprah Winfrey

+ Tudo o que alguém fez para você no passado não tem poder sobre o presente. Só você lhe pode dar esse poder. - Oprah Winfrey