Não temos de nos tornar heróis do dia para a noite. Só um passo de cada vez, tratando cada coisa à medida que surge, vendo que não é tão assustadora como parecia, descobrindo que temos a força para a superar.

+ Para cuidar de si mesmo, use a cabeça. Para cuidar dos outros, use seu coração. - Eleanor Roosevelt

+ Não é suficiente falar sobre a paz. É preciso acreditar nela. E não basta acreditar nela. É preciso trabalhar para alcançá-la. - Eleanor Roosevelt

+ Ninguém pode fazer com que você se sinta inferior sem o seu consentimento. - Eleanor Roosevelt

+ Você ganha força, coragem e confiança através de cada experiência em que você realmente para e encara o medo de frente. - Eleanor Roosevelt

+ Faça o que você sente que está certo em seu coração, pois você será criticado de qualquer maneira. Você será condenado quer faça ou não. - Eleanor Roosevelt