Se você quer transformar o mundo, experimente primeiro promover o seu aperfeiçoamento pessoal e realizar inovações no seu próprio interior. Estas atitudes se refletirão em mudanças positivas no seu ambiente familiar. Deste ponto em diante, as mudanças se expandirão em proporções cada vez maiores. Tudo o que fazemos produz efeito, causa algum impacto.

+ Violência não é um sinal de força, a violência é um sinal de desespero e fraqueza. - Dalai Lama

+ Um coração aberto é uma mente aberta. - Dalai Lama

+ Um inimigo externo não tem como destruir a nossa tranqüilidade de espírito. - Dalai Lama

+ Uma árvore em flor fica despida no outono. A beleza transforma-se em feiura, a juventude em velhice e o erro em virtude. Nada fica sempre igual e nada existe realmente. Portanto, as aparências e o vazio existem simultaneamente. - Dalai Lama

+ Uma pessoa não é a terra nem a água; nem o vento ou o espaço. Também não é a sua consciência, muito menos o conjunto de consciências; mas, fora estes atributos, o que é o indivíduo? - Dalai Lama