Seja qual for o conteúdo do momento presente, aceite-o como se você o tivesse escolhido. Sempre trabalhe com ele, não contra ele. Torne-o seu amigo e aliado, não seu inimigo. Isso vai milagrosamente transformar toda a sua vida.

+ ... viver no AGORA é o melhor caminho para a felicidade e a iluminação - Eckhart Tolle

+ É necessário que as coisas acabem, para que coisas novas aconteçam…” - Eckhart Tolle

+ Quando você perde contato com sua calma interior, perde contato com você mesmo. Quando perde esse contato, fica perdido no mundo. Sua mais íntima noção de si mesmo, de quem você é, não pode ser separada da calma. Ela é o EU SOU, mais profundo do que seu nome e sua forma externa. - Eckhart Tolle

+ Olhe para uma árvore, uma flor, uma planta. Deixe sua atenção repousar nelas. Note como estão calmas, profundamente enraizadas no Ser. Deixe que a natureza lhe ensine o que é a calma. - Eckhart Tolle

+ Nós fortalecemos tudo aquilo que combatemos, enquanto todas as coisas a que resistimos persistem. - Eckhart Tolle